在文理不分科的情况下选择专业时，你可以遵循以下步骤和建议：

了解专业要求

查阅你感兴趣的专业对高中科目的要求，因为很多专业会指定必须选择的科目。

个人兴趣与优势

根据自己的兴趣和擅长的科目来选择科目，这样更容易在学习中取得好成绩。

考虑未来规划

考虑你的长远职业规划，选择那些与未来职业目标相符的专业。

文理搭配

尽量文理搭配选择科目，这样既可以满足更多专业的要求，也有利于培养综合素养。

参考院校要求

查看你心仪的大学和专业的选科要求，选择能够满足这些要求的科目组合。

注意选科组合

根据你所在省份的高考政策，选择适合的选科组合，如“3+3”或“3+2+1”模式。

生涯规划

做好生涯规划，综合考虑兴趣、成绩以及报考要求，做出最适合自己的选择。

关注政策变化和最新的高考信息

因为这些信息可能会影响你的选科和专业选择。

特殊类型学生

对于智商和毅力出众的学生，可以选择任何科目都能学好的情况。

风险规避

如果不喜欢冒险，可以选择全文或者全理的方式，这样风险较低。

明确目标

如果有明确的专业目标，要查看该专业对选科的要求，以及选科能覆盖的专业范围。

实践锻炼

可以参加社会实践、听课体验、参加课外活动等，并尽可能多地与相关专业人士交流，来找到真正适合自己的专业。

通过以上步骤和建议，你可以更全面地了解自己的兴趣和优势，选择最适合自己的专业方向。同时，也要注意关注政策变化和最新的高考信息，以便及时调整自己的选科和专业选择。