天津高考赋分制的选择需要综合考虑多个因素，包括考生的兴趣特长、优势、高校招生专业选考科目要求以及普通高中办学条件等。以下是一些具体的建议：

了解赋分规则

赋分制共分为5级21档，在“3+3”模式中，对考生所选的6科中的3科进行单科成绩排名后予以赋分，而非在总成绩上赋分。

赋分计算公式为：（该区间高考最高分 - 原始分） ÷ （原始分 - 该区间高考最低分） = （等级赋分区间最高分 - x） ÷ （x - 等级赋分区间最低分）。

结合自身兴趣和优势

选择性考试科目须符合拟报考院校专业组的选考科目要求。

考生应选择自己感兴趣且擅长的科目，这样在考试中能更好地发挥自己的优势。

考虑高校专业要求

不同高校和专业对选考科目的要求不同，考生应了解目标院校和专业的具体要求，选择相应的科目组合。

例如，某些专业可能要求必选物理和化学，考生应确保自己的选科组合符合这些要求。

参考赋分后的成绩分布

赋分后的成绩分布会影响考生的录取机会，考生应了解赋分后的成绩中位数和平均分，以便更合理地规划自己的学习目标。

赋分成绩表的中位数约在73分，平均分为72.94分，这意味着每科的平均分已然提前固定在大约73分，与出题难易无关。

制定合理的复习策略

赋分制下，考生的最终成绩不仅取决于卷面成绩，还取决于排名情况。因此，考生应制定合理的复习策略，争取在单科排名中占据有利位置。

关注赋分制度的变化

高考赋分制度可能会随着教育改革的深入而调整，考生和家长应密切关注相关政策的最新动态，以便及时调整选科和复习策略。

综上所述，天津高考赋分制的选择需要考生根据自身情况，结合高校招生要求，合理规划选科组合，并在考试中发挥出最佳水平。