西藏高考生选择复读学校的方式主要有以下几种：

联系各学校招生办

直接联系西藏的各高中招生办，咨询是否招收复读生。如果原学校接收复读生，学生可以直接进入原学校进行复读。

通过专门的培训机构

选择专门的培训机构进行复读，这些机构通常会有更系统的教学计划和专业的师资力量。推荐的培训机构包括成都龙新教育等大机构，因为它们通常有更完善的教学体系和更稳定的师资力量。

进入原学校复读

如果原学校接收复读生，学生也可以选择在原学校进行复读。

选择复读学校的建议

师资

选择复读学校时，师资是一个非常重要的考量因素。主要看高中老师的教龄、教师资格证、学历、往年学生成绩等，这些都是体现老师教学能力的标准。如果实在无法辨别，建议选择大机构，因为小的机构可能没有自己培养老师的能力，甚至不会招聘全职老师。

机构选择

推荐选择大机构，如成都龙新教育，因为它们通常有更完善的教学体系和更稳定的师资力量。

学习规划

复读生每日教学安排包括听力练习、知识点默写背诵、课堂讲解、例题讲解、午自习、晚自习和复习等环节，确保学习有序进行。

自律和心理素质

高考复读生需要具备较强的自律能力和心理素质，能够合理安排学习时间和任务，坚持不懈地学习，同时承受学习压力和挫折，保持乐观积极的心态。

其他注意事项

年龄要求

通常，复读生的年龄不应超过20岁。如果超过这个年龄，可能需要提供相关证明。

成绩要求

复读生的高考成绩应该有所提高，至少需要比上一年度提高50分以上，以满足复读的要求。

自愿原则

复读生需要自愿参加复读，并与学校或老师商议确定具体的复读方案和计划。

额外要求

一些复读学校或机构可能还会要求学生参加面试或笔试，或者提供其他相关的证明材料。

综上所述，西藏高考生在选择复读学校时，应综合考虑师资、机构选择、学习规划、自律和心理素质等因素，并确保满足年龄、成绩等要求。