筛选高考志愿学校时，可以参考以下步骤：

了解院校层次

考虑学校的985、211、双一流、重点本科、普通一本、公办二本、民办二本等层次。

注意有些非985、211的学校在学科实力、认可度和录取分数上并不逊色，如中国科学院大学、南方科技大学、上海科技大学等。

匹配院校与专业实力

考虑学校的专业实力和排名，选择与自己兴趣和职业规划相匹配的专业。

例如，电子科技大学的法学专业可能不如西南政法大学。

查看保研率

了解学校的保研率，选择保研率较高的学校可以增加未来升学的机会。

例如，中国矿业大学的保研率超过20%，而苏州大学只有12%。

了解所在省市的分数线及排名

准确了解自己的分数在所在省市的批次录取分数线及排名，为志愿填报打下基础。

关注省市公布的考生排名，为填志愿做进一步打算。

参考报考指南

根据报考指南选择院校和专业，了解学校及专业的招收人数。

参考近3年同样排名对应的学校投档线，预估今年投档线的水平，按照“一冲二稳三保”的原则确定目标院校。

了解目标院校的招生计划

重点了解目标院校的地理位置、招生计划、校园环境等信息。

结合自己的分数和喜好，缩小目标范围，确定最终学校。

考虑个人意愿和地域分布

根据个人意愿和家里人的态度，确定上大学的范围，如省内、附近省份或特定城市。

在选择学校时，考虑学校所在城市的经济发展水平和就业前景。

拉开志愿梯度

在填报志愿时，注意拉开梯度，按照院校录取分数高低排序，同时考虑地域分布。

将综合性排名高、师资力量好的学校排在前面，再选择自己最喜欢的专业。

了解招生章程

重视招生章程，了解学校的基本情况、录取规则等信息。

招生章程是填报高考志愿的重要依据。

通过以上步骤，可以更加科学地筛选出适合自己的高考志愿学校。建议考生在填报志愿前，充分收集信息，仔细分析，确保志愿的合理性和有效性。