成人参加正规高考的流程如下：

了解报名条件

成人参加高考需要具备高中毕业证或同等学力。

不同省份可能有不同的报名时间和具体要求，建议提前咨询当地教育局或教育考试院。

准备报名材料

携带户口本、身份证、高中毕业证或同等学历证明（如中专文凭、《学业水平测试合格证》）等必要文件。

在职干部和工人需携带学历证明及单位介绍信。

应安排工作而尚未安排的退伍、转业军人需持（区）民政部门的证明。

报名流程

网上报名：在规定的报名时间内，登录所在省教育考试院官网成人高考报名系统，如实填写个人信息并上传规定照片。

现场确认：部分省份要求进行现场确认，核对网上报名信息及相关材料原件与复印件。

缴费：完成报名信息填写后，按照当地规定缴纳考试费用。

参加高考

在高考前去教育局领取高考准考证，熟悉考场地点和乘车路线。

参加6月份的高考考试。

填报志愿

在规定时间内进行高考志愿网上填报和现场签字确认工作。

参加志愿征集或直接领取大学录取通知书。

建议

提前咨询：由于各地政策有所不同，建议提前咨询当地教育局或教育考试院，了解具体的报名时间和要求。

关注官方信息：及时关注当地教育考试院的通知，以免错过重要信息。

认真准备：确保所有报名材料齐全、准确，并在规定时间内完成报名和缴费。

通过以上步骤，成人可以顺利参加正规高考。