选择日语作为高考外语语种是一个相对简单的过程，以下是一些详细的步骤和建议：

选择外语语种

在高考报名时，在高考外语一栏中选择“日语”即可。其他报名流程与正常高考相同。

确认报考信息

在报考后，需要到指定地点进行体检及考试。注意报考限制，虽然中国地区高考均可选择日语参加考试，但某些学校和专业（如语言国防类、军事类院校）可能不允许高考考日语的考生报考。考生需要根据自己情况咨询学校招生说明。

填写高考报名表

在高三填写高考报名表时，在选择外语语种时选择“日语”，并根据所学的外语语种，把它填入高考报名表中，最后高考将考这一门课，计入总分。

学习形式

高考日语的学习形式包括录播课程、多人班课和一对一课程。选择适合自己学习时间和经济能力的形式。教师选择也很重要，中教老师适合应试教育，外教老师则偏向实用日语。

考试难度

高考日语的难度通常在日语能力考试的N2-N3之间，以选择题为主。如果学生有1-2年的时间学习，考试成绩通常不会太差。

注意事项

如果学校没有提供日语课程，需要协调时间上校外日语课。日语考场会单独安排，考生无需担心。

日语考生相对较少，竞争较小。大学录取主要看总分，选择日语作为外语对高考有利。

专业限制

某些专业如国防安全、军事类和信息类专业可能对日语考生有限制。英语成绩较低或艺术类的学员选择日语可能有更大的提升空间。

提前规划

一般在高三上半学期进行报名，需与家长和学校沟通好，确保所有环节落实。选择日语后，需要调整学习计划，可能需要利用课余时间进行额外的学习和练习。

综上所述，选择日语作为高考外语语种是一个相对简单且有利的选择。只需在高考报名阶段选择日语，并按照相关流程完成报名和考试即可。同时，选择适合自己学习方式和时间的课程和教师，提前规划好学习计划，有助于取得更好的成绩。