上海高考副课（选考科目）的记分方式如下：

分值构成

上海高考总分为660分。

主科包括语文、数学、英语，每科满分150分，总计450分。

副科（选考科目）包括政治、历史、地理、物理、化学、生物，每科满分70分，总计210分。

等级赋分制度

副科成绩不直接按原始分数计入总分，而是采用等级赋分制度。

等级划分标准：A级（前10%）、B级（前30%至前10%）、C级（前60%至前30%）、D级（后40%之内）。

具体赋分方法：每个等级内的考生根据原始分数按比例折算成赋分，再计入总分。

建议：

由于等级赋分制度，副科成绩的实际得分可能会受到同等级内其他考生表现的影响。因此，学生在选择副科时，不仅要考虑自己的兴趣和优势，还要关注该科目在整体考生群体中的竞争情况。