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职业教育高考(简称职高)体育专业的考试内容主要包括以下几个方面:
体能测试
身高、体重、握力、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、50米、1000米等项目。
专项基本技能考试
考试内容包括短跑、跳远、实心球、篮球、足球、排球、手球、田径、游泳等项目。
体育理论与体育科学
主要考察考生对体育基础理论、教学方法和技术运用等方面的掌握情况。
专业知识
主要考察职业教育相关学科的基础知识和应用能力,如体育教育学、训练学、运动解剖学、心理学等。
此外,专业技能考试还包括以下内容:
足球:正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。
篮球:助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。
排球:助跑摸高(每考生必考)、发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。
乒乓球:左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。
武术:左右正踢腿、腾空飞脚、套路(拳术或器械任选一套)。
体操:男生项目包括倒立架上手倒立、侧手翻、单杠(1.60米):慢翻上成支撑——单腿经侧摆越成骑撑——骑撑前回环——骑撑转体180°成支撑——后摆挺身下。
建议考生根据以上内容进行针对性的训练和准备,以取得优异成绩。