高考季是指 每年的6月7日和6月8日两天 ，因为这两天是全国的高考时间。尽管2020年由于新冠疫情，高考被推迟到7月7日至7月8日进行，但大多数情况下高考是在6月份进行的。选择6月份进行高考的原因包括：

考生数量增多 ：随着高考考生数量的增加，6月份安排高考可以更好地分散考生流量，减少考试压力。

录取工作 ：6月份进行高考，可以便于高校在高考结束后迅速开展录取工作，确保新生能够及时入学。

天气因素 ：相比7月，6月份的天气相对较为温和，有利于考生保持良好的状态参加考试。

因此，高考季通常指的是每年的6月7日和6月8日这两天。