根据搜索结果，高考中数学和物理是拉分效果最显著的科目，主要原因如下：

一、数学的拉分优势

分值高且占比大

数学在高考中分值较高，且是理科科目的基础，对总成绩影响显著。

逻辑思维强

需掌握大量公式和概念，对空间感、分析问题的能力要求高，学习进度快的学生易拉开分数差距。

分数差距显著

优秀学生可能接近满分，而基础薄弱者可能仅得几分，两极分化明显。

二、物理的拉分潜力

与数学关联性高

物理学习需扎实的基础知识，与数学的逻辑思维能力培养相辅相成，两者结合可提升综合理科能力。

高考改革核心科目

新高考改革后，物理与历史为必选科目，其难度和分值设置直接影响考生竞争力，尤其对报考理工科专业至关重要。

分值提升空间大

若选择物理且掌握解题方法，满分概率较高；反之则可能仅得二三十分，差距显著。

三、其他科目特点

英语 ：词汇量要求高，但拉分效应相对有限，且需应对两次考试。

语文 ：侧重基础知识的积累，分数差距主要源于学习态度和文学素养，整体拉分难度较低。

四、学习建议

主科优先 ：数学和物理是拉开总分的“王牌”，应投入更多精力提升。

选考科目策略 ：若想报考对物理要求高的专业，需确保物理成绩达标（如85分以上）；若选择历史，则需强化主科优势。

方法与心态 ：建立系统学习方法，减少粗心错误，通过刷题巩固基础。

综上，数学和物理是高考中拉分效果最突出的科目，但需结合个人兴趣和职业规划综合选择。