急救技巧主要包括以下几个方面：

1. 听力部分：在考前急救阶段，听力部分需要重点练习。可以通过听历年真题、模拟题等，熟悉听力考试的模式和内容，提高听力理解和反应速度。同时，要学会抓住关键词，理解听力材料中的重要信息。

2. 阅读部分：阅读部分需要掌握快速阅读技巧，提高阅读速度和理解能力。可以通过阅读历年真题、模拟题等，熟悉阅读材料的类型和难度，掌握阅读技巧和解题方法。

3. 翻译部分：翻译部分需要注重语法和词汇的积累，提高翻译的准确性和流畅性。可以通过练习历年真题、模拟题等，熟悉翻译材料的类型和难度，掌握翻译技巧和解题方法。

4. 写作部分：写作部分需要注重文章结构和语言表达的准确性，提高写作的逻辑性和流畅性。可以通过练习历年真题、模拟题等，熟悉写作材料的类型和难度，掌握写作技巧和解题方法。

5. 词汇记忆：在考前急救阶段，词汇记忆也是非常重要的。可以通过背诵高频词汇、短语等，提高词汇量和语感，为考试做好准备。

总的来说，四级考前急救需要考生在考试前做好充分的准备和规划，掌握正确的答题方法和技巧，才能在考试中取得好成绩。同时，也要保持心态平和，不要因为紧张而影响考试发挥。