成人高考完成后，可以选择以下几种方式自考本科：

专本套读

通过成人高考获得大专学历，同时报考大专本科。

专科毕业的同时完成自考本科的学习和考试。

同时进行

成考大专在读期间可以同时报考自考本科。

成考大专或本科毕业了也可以报考自考本科。

领取自考本科毕业证时，必须出示成考大专毕业证。

先成考后自考

先完成成人高考大专的学习，获得大专毕业证。

使用大专毕业证作为前置学历报考自考本科。

领取自考本科毕业证时，必须交验取得的成考大专学历。

自考本科的具体流程：

选择专业

根据个人兴趣和职业规划选择要报考的本科专业。

报名

可以选择网上报名或线下报名。

报名时需要填写个人信息、选择专业，并进行现场确认或网上确认。

考试

自考每年有2次到4次考试，每次最多报考4门科目。

需要通过所有科目的考试，并通过论文答辩才能毕业。

缴费

在报名过程中需要缴纳考试费用。

领取毕业证

通过所有考试和论文答辩后，可以领取自考本科毕业证书。

领取毕业证时必须出示成考大专毕业证。

建议：

时间规划：由于自考本科需要考十几门科目，建议提前规划好时间，合理安排学习和考试。

选择专业：选择自己感兴趣且就业前景好的专业，有助于提高学习动力和通过率。

坚持学习：自考过程较长，需要坚持学习，遇到困难时要及时寻求帮助。

通过以上步骤，你可以顺利地完成成人高考后自考本科的学习和考试，最终获得本科学历。