自考生可以通过以下方法来学习英语：

明确学习目标

制定长期和短期目标，例如长期目标是精读2本教材，复习背4500字，读一本语法书，泛读三万字等；短期目标是在3到5个月内完成学习任务。

制定学习计划

根据自己的实际情况，安排自学时间，从现有的起点一步步推进，确保有时间管理和规划学习内容。可以在工作之余每天挤出一定时间自学英语，或者听、说、读、写。

探索学习方法

根据自己的水平和学习习惯，找到适合自己的学习方法，例如阅读大量的英语阅读材料，通过各种手段听广播或看视频资料，通过网络找到口头和书面交流的对象，从而在应用中巩固和内化学习内容。

集中记忆与理解记忆

注意集中记忆，排除杂念和外界干扰，提高记忆效率。理解记忆是记忆的基础，只有理解的内容才能长久记住。对于重要的学习内容，可以将理解和背诵结合起来，记忆效果会更好。

过度学习与及时复习

过度学习是指学习材料要在记忆的基础上记忆几次，达到记忆和牢记的程度。及时复习遗忘的速度是先快后慢，趁热打铁，及时复习巩固新学知识，防止遗忘。

多种手段结合记忆

根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆和编大纲、记笔记、卡片等记忆方法，可以增强记忆。

科学利用大脑

在保证大脑营养、主动休息、体育锻炼等维护的基础上，科学利用大脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，可以提高大脑的工作效率。

重视词汇积累

词汇是英语学习的基础，可以通过背单词、看英文电影或听英文音乐等方式扩充词汇量。每天设定学习目标，比如每天记的单词的个数，并尝试将单词用在句子中。

培养阅读习惯

阅读是提高英语能力的有效方式之一，可以提高词汇量、语法和语言表达能力。开始时，可以选择适合初学者的英文儿童故事或新闻，逐渐提高难度。

练习听力和口语

练习听力可以帮助更好地理解英语，可以通过听英文广播、看英文新闻、听英文电影等方式提高听力。在提高听力的同时，可以尝试模仿口语，练习流利的英语口语。

多使用英语学习工具

可以使用词典、语法书等辅助工具学习英语，还可以使用各种在线工具如英语学习网站或手机应用程序，这些工具的使用可以帮助更好地理解英语并进行练习。

坚持和毅力

学习英语是一个练功夫的过程，需要积极的态度和毅力。不怕困难，坚持学习，才能取得进步。

通过以上方法，自考生可以有效地提高英语水平，顺利通过自考英语考试。