自考本科不需要申请，也不存在免考的说法，考生直接不去参加考试即可。如果考生缺考，这不会对其自考资格造成影响，也不会因为多次缺考而被禁考。只要考生继续参加考试并考过所有课程，就可以申请毕业。虽然缺考在一定程度上会浪费考生的时间、精力和报名费用，但长时间未参加自考并不会被取消考试资格，且自考的考试政策规定中没有规定时限。

因此，如果你不想继续参加自考本科，可以考虑暂停考试、转学其他学校或寻找其他职业发展道路。重要的是要做出明智的决策，认真思考自己的兴趣和目标，并与相关人员进行咨询和沟通。