教师研修充学分的方式有多种，以下是一些常见的方法：

自主选课：

教师可以通过“浙江省中小学教师培训管理平台”自主选择培训项目，通过参与这些项目可以获得学分。

指令性培训：

由教育行政部门指定的教师必须参加的特定项目培训，通过考核可以获得相应的培训学分。

校本研修：

中小学校根据自身教师队伍发展需要组织的培训活动，参加这些活动可以获得学分。

其他形式转换：

包括教师学历提升、参加教科研活动、承担教师培养培训和支教工作等，以及教师事先报经学校同意自主选择参加未经条件审核的优质特色专业培训机构的培训。

网上学时获取：

通过参与教研活动或培训活动的扫码签到、市级或区级的直播学习、网络课程学习等方式获取学时。

参加教育局或学校组织的培训活动：

通过考核可以获得相应的培训学分。

参加学术研讨会或学术交流活动：

通过参与讨论、交流心得和提交学习报告或研究成果获得学分。

自主学习并提交学习报告：

教师自主选择相关资源进行学习，并撰写学习报告或提交学习成果以获得学分。

编写教学设计或教学研究报告：

参与编写教学设计或研究报告，分享教学实践与研究成果。

学历学位：

通过继续深造攻读硕士或博士学位来获得学分。

学术研究与发表成果：

通过参与科研项目、发表论文、专著等方式获得学分。

参加培训和进修：

通过参加各类学习培训、进修班、职称评审培训等方式获得学分。

免费获得继续教育学分的方法：

包括参加培训班、研修班、到教学科研单位进行实践活动、参加学术会议、接受远程教育等。

参加市级继续教育项目活动：

通过考核合格，按相关要求授予学分。

参加学术会议和研讨会：

通过提交研究论文或演讲报告等方式获得学分。

参加集中式培训：

寻找专门提供暑期研修的机构或学校，他们通常会提供集中式的培训课程，可以在较短的时间内完成学时要求。

在线学习：

利用互联网资源，寻找一些在线学习平台或课程，这些课程通常具有灵活的学习时间安排，可以根据自己的时间安排进行学习，快速修够学时。

参加正规培训：

选择参加正规培训机构组织的补充培训。

校本课程活动：

参加学校组织的大讲堂或其他可核算为校本课程的活动。

教育局或学校活动：

参加教育局或下属单位组织的教学教研活动。

学分记录和补办：

到继续教育承办单位申请各年度学分记录并盖章，然后到人事局职称科确认补办。

学时抵扣：

使用部分证书来抵扣专业课学时。

重新考试：

如果学时严重不足，可能需要参加由国家举办的考试来提高学分。

整合教材内容：

研读《课标》，整合与学生最需要掌握的知识与技能相关的内容。

明确教学目标：

搞清楚《课标》要求的分级目标，分步达标。