要静下心来复习自考，可以尝试以下方法：

选择感兴趣的专业：

首次报名选择自己感兴趣的科目，这样更容易保持专注和动力。

快速阅读：

提高看书效率，确保思维敏捷。

专注力训练：

通过阅读喜爱书籍锻炼“坐功”，逐渐增加学习书籍的比例，直到能够专注学习。

反复学习：

自考需要记忆的内容较多，多次复习和遍历可以加深记忆。

动手实践：

对每个题目进行书面或口头复述，有助于记忆。

做笔记：

整理笔记并反复背诵，尤其是对于只有一本教材的科目。

利用考试前的时间：

在考试前复习，有助于保持记忆。

听网校课程：

在安静的环境中听mp3格式的网校课程，有助于集中注意力。

具体化抽象概念：

通过编故事或案例来记忆法律条文等抽象内容。

注重努力而非方法：

方法固然重要，但没有实际行动，方法的效果会大打折扣。

整理学习环境：

保持学习空间的整洁，减少干扰。

设定合理目标：

明确学习目标，减少不必要的压力。

制定复习计划：

合理安排时间，确保每个科目都能得到充分复习。

强调重要知识点：

有针对性地复习重点内容，提高学习效率。

熟练掌握解题方法：

通过分析真题，掌握解题技巧，提高解题速度和准确率。

培养兴趣：

找到学习的真正原因，培养对自考的兴趣和热情。

适度放松：

学习之余，适当休息和放松，避免过度疲劳。

通过以上方法，可以有效提高复习自考的效率，保持专注和冷静。