要快速学习并记住英语单词，可以采用以下几种高效的方法：

多渠道多角度重复记忆

使用不同的学习方法，如背单词书、写单词卡片、听单词音频等。

在不同的场景下使用单词，如造句、实际应用、单词游戏等。

在不同的时间点进行重复，如间隔数小时或数天来重复学习同样的单词。

使用单词卡片

将单词写在卡片的一面，词义写在另一面，每天随机抽卡背诵，反复练习，直到熟练掌握。

结合语境学习

将单词放在句子或短文中记忆，这样不仅容易记住单词，还能理解其用法和搭配。

利用手机应用

使用如Anki、Quizlet等应用，这些应用可以根据艾宾浩斯记忆曲线，科学安排复习时间，帮助你更好地记忆。

分组记忆

将单词按主题或类别分组，如颜色、动物、食物等，这样可以提高记忆效率。

定期复习

定期回顾已学单词，避免遗忘。可以每周或每月进行一次复习，巩固记忆。

音标和词源

使用音标学习单词可以很容易地完成单词的拼写和发音。词源是理解单词意思的重要途径，掌握词源可以深刻理解单词的真正含义。

多感官学习

结合听、说、读、写多种方式学习单词。听单词的发音，跟读练习，将单词写下来，最后在实际语境中使用。

睡眠记忆法

通过“一背四复习”和“机关枪式的读法”，每天只花一小时就能记住100个单词。

A4记忆法

背单词时准备一张A4纸，随机写单词并快速大声读，然后检查并加强记忆，反复操作直到单词全部划掉。

李阳疯狂三最法

用最大声最快速最准确的方式去读英语课文的每一句话，从而熟练掌握句子，锻炼英语思维和发音准确性。

通过结合以上方法，你可以找到最适合自己的背单词策略，从而提高学习效率和记忆效果。建议每天坚持背单词，并设定固定的时间，持之以恒。