象山自考培训课程主要包括以下几类：

公共课

一般在3~5门左右，其中《中国近现代史纲要》、《马克思基本原理概论》、《英语二》三门课程为必考公共课，无论什么专业都需要考这三门。

基础课

基础课是该专业考生要学习的基础理论、知识和技能的课程，目的是为考生学习专业课打下基本理论和基本技能的基础。

专业课

一般在8至10门左右，专业课的设置是由各主考学校对本校内此专业的教学要求设置的。例如，法律专业的专业课包括民法、刑法、商法、国际法等。理工类的专业还会增加如《高等数学》、《线性代数》等科目的考试，偏应用性质的专业还会开考《计算机应用基础》或者《管理系统中计算机应用》。

选修课

可以有限制地选择自己需要的科目进行学习。选修科目的选择是有限制的，只能在专业考试计划规定的课程内选择，考生可根据自己的能力和兴趣选择想考的科目。

实践课

有些专业是有实践考核的，而且还是必考科目，如果是必考科目，考试是必须要考的。

换考课程

针对英语基础较弱的学生，通过自学学习并通过考试难度大的学生，可以多考3-5门其他课程，来代替《英语二》的学分。

加考课程

对接自考本科的考生，因其专科专业与自考本科专业在专业类别上存在差异，要求考生必须考自考专科若干门课程。

建议

选择合适的培训机构：象山县有多所自考培训学校，如宁波依米培训学校、象山国穗培训学校、育才培训学校等，考生可以根据自己的需求和方便性选择合适的培训机构。

关注课程内容和费用：不同培训机构和课程类型的收费不同，考生可以根据自己的经济情况和学习需求选择合适的课程和培训班类型。

提前规划和准备：自考培训课程通常需要一定的时间和精力投入，考生应提前规划好学习计划，确保能够顺利通过考试。