教师参与教学改革的方式和途径可以多种多样，以下是一些建议：

树立素质教育观念 ：

教师需要认识到素质教育的重要性，以培养具有创新精神和创新能力的劳动者为目标，改革教学模式，探索符合素质教育要求的教育体系。

更新教育观念，转换角色 ：

教师应从传统的知识传授者转变为学生学习的指导者、引导者和促进者，更多地关注学生的个性发展和创新能力的培养。

勇于创新教育实践 ：

教师应勇于尝试新的教学方法和手段，如体验式学习、探究式学习等，激发学生的主动性和创造性。

建立平等的师生关系 ：

尊重学生，与学生建立真诚、平等、理解和关心的人际关系，营造和谐的学习氛围。

提供良好的工作条件和发展机会 ：

各级教育部门和学校领导应提供良好的工作条件和发展机会，让教师感受到自身价值的实现，并建立鼓励教师创新的奖励制度。

加强教师培训和培养 ：

提供专业的学习机会和资源，帮助教师不断提升自身能力，以适应教学改革的需要。

激励教师积极参与改革 ：

通过一系列措施激励教师积极参与教育教学改革，如提供必要的支持、认可和奖励。

发展学生的创造个性和创新潜能 ：

在教学过程中，教师应注意发展学生的创造个性，挖掘学生的创新潜能，培养学生的科学精神和创新思维习惯。

反思和总结 ：

教师应在教学实践中不断反思和总结，总结经验教训，持续改进教学方法，提高教学效果。

社会支持 ：

社会应弘扬教学创新风气，助力政府部门落实教师保障政策，提高教师参与教学变革的积极性和成效。

通过上述方式，教师可以积极参与教学改革，提升教学质量和人才培养水平，为培养创新型人才做出贡献。