宁德职高教师的待遇因地区、学校、职称等因素而异，以下是一些概括性的信息：

基本工资 ：

一般职高教师的基本工资在2500-6000元不等。

在一线城市，底薪可能在5000-7000元（不含奖金、补贴、绩效等）。

教龄和职称 ：

教龄工资随教龄增长而增加，鼓励终身从教。

职称不同，工资差距可能达到几千元。

额外收入 ：

课时工资、津贴、奖金、礼品福利等。

公积金、五险二金、绩效奖、年终奖等。

工作环境和压力 ：

职业中学教师的工作压力相对较小，教学任务可能不如普通高中重。

管理晚自习或不当班主任可能需加班。

总体收入 ：

年总收入可能在10万至20万之间，具体取决于个人情况和工作表现。

其他福利 ：

带薪寒暑假、免费体检、餐补、物业补贴等。

综合以上信息，宁德职高教师的待遇相对较为稳定，且有一定的保障性。基本工资和额外收入较为可观，且随着教龄和职称的增加而提高。工作环境和压力相对较小，但可能会有加班的情况。总体收入和福利也较为优厚。

建议：

对于想要从事职高教师职业的人来说，宁德地区的职高教师待遇是一个值得考虑的因素。

具体待遇还需根据个人实际情况（如教龄、职称、所在学校等）进行具体了解和咨询。