教师与上司沟通时，可以遵循以下几点建议：

角度要对 ：

从领导的角度思考问题，不要只注重自身感受。选对角度，沟通成功几率较大。

态度要对 ：

保持谦逊和善友好的态度，这对沟通起积极作用。

场合要对 ：

尽量避开他人，选择有私密空间的场合进行沟通，这样更容易放松，有利于打开心扉，畅所欲言。

礼貌用语 ：

使用礼貌用语，即使面对的是领导，也要保持镇定和客气。这不仅是职场礼仪，也能让沟通更加顺畅。

态度诚恳 ：

领导找员工谈话通常是为了改进工作，因此要虚心接受建议，并表现出诚恳的态度。

表明态度 ：

当领导指出工作中的问题时，要积极表明改进的决心，例如：“好，我会改进的；没问题，我会继续努力的”。

正确对待领导 ：

换位思考，理解领导的立场和苦衷，避免在公众场合纠正领导的错误，给领导留台阶。

加强与领导的沟通与理解 ：

多沟通是保持良好关系的重要原则，要勇于表达自己的想法和需求，同时也要倾听领导的意见。

把握机遇 ：

在与领导交流时，要把握机遇，了解领导的需求和主意，主动交流，密切合作。

把对工作的注意力放在第一位 ：

无论领导性格如何，下属的态度主要取决于工作业绩。

尊重领导的时间 ：

面见领导请示汇报时，要尊重领导的时间，选择合适的时间段进行沟通，避免在领导忙碌或心情不佳时打扰。

准备充分 ：

在汇报工作时，要做好充分的准备，注意说话的方式和方法，掌握好语气和分寸。

携带笔记本 ：

携带纸质笔记本，记录重要信息和领导的指示，这不仅能体现对领导的尊重，还能帮助自己更好地梳理工作思路。

注意表情和语气 ：

沟通时要注意自己的表情和说话的语气，真诚的笑容和礼貌用语能拉近人与人之间的距离。

通过以上建议，教师可以更有效地与上司沟通，提升工作效率和职业形象。