劳务票可以抵扣的金额和比例主要取决于劳务类型、是否为一般纳税人以及满足的条件。以下是具体的抵扣规则：

一般纳税人

劳务派遣公司开具的劳务费发票所载金额可以抵国税25%。

这25%的抵扣包括工人工资、管理费、保险费等。

个人所得税

如果每次劳务报酬收入不足4000元，可以抵扣800元费用，再乘20%的税率。

如果每次劳务报酬收入超过4000元，可以抵扣收入额的20%，再乘20%的税率。

对劳务报酬所得一次收入畸高的（应纳税所得额超过20000元），要实行加成征收办法，具体税率和速算扣除数如下：

不含税劳务报酬收入额在21000元以下的部分，税率为20%，速算扣除数为0。

超过21000元至49500元的部分，税率为30%，速算扣除数为2000。

超过49500元的部分，税率为40%，速算扣除数为7000。

其他注意事项

劳务票必须是增值税专用发票才能抵扣进项税额。

差额纳税的情况下，征收率为5%，且不得抵扣进项税额。

建议

一般纳税人：如果您的单位是一般纳税人，并且取得的是增值税专用发票，那么可以按照发票上金额的25%进行进项税额抵扣。

个人所得税：根据您的劳务报酬收入情况，选择合适的抵扣比例和计算方法，以确保合法合规并最大化税务优惠。

发票类型：确保取得的是增值税专用发票，而不是普通发票，以便进行进项税额抵扣。

请根据以上规则结合实际情况进行税务筹划，并咨询当地财税服务或税务机关以获取更详细的指导和确认。