稿酬所得适用比例税率，税率为20%，并按应纳税额减征30%。因此，稿酬所得的实际税率是14%。计算公式如下：

如果每次收入不超过4000元，则应纳税额 = （稿酬收入 - 800元） × 20% × （1 - 30%）；

如果每次收入超过4000元，则应纳税额 = 稿酬收入 × （1 - 20%） × 20% × （1 - 30%）。

请根据您的具体情况使用上述公式计算应纳税额