根据提供的信息，如果您月收入为10000元，在扣除五险一金（假设为0元）、起征点5000元后，应纳税所得额是5000元。按照个人所得税的税率表，这5000元属于综合所得，适用的税率为10%，速算扣除数为210元。

计算个人所得税的公式为：

应纳税额 = （收入 - 五险一金 - 起征点） × 适用税率 - 速算扣除数

将数值代入公式计算：

应纳税额 = （10000 - 0 - 5000） × 10% - 210 = 5000 × 10% - 210 = 500 - 210 = 290元

所以，月收入10000元的情况下，您需要缴纳的个人所得税是290元