根据搜索结果，考研竞争力较强的地区和高校可总结如下：

一、考研实力强劲的院校

清华大学

以综合实力和学术资源闻名，考研难度居全国首位，尤其计算机科学与技术、金融学等专业竞争激烈。

北京大学

文科与理工科并重，数学、法学、医学等院系竞争压力极大，常吸引全国顶尖学子。

上海交通大学

工科优势显著，电子信息工程、机械工程等方向热度高，近年考研人数持续增长。

复旦大学

文科领域表现突出，文学、金融学等专业竞争激烈，同时综合实力保障高。

南京大学

985高校代表，综合实力强，考研竞争激烈但成功率较高。

曲阜师范大学

被称为“考研基地”，考研率高达25%，学习氛围浓厚。

二、考研竞争突出的地区

山东省

考研人数连续多年全国第一，曲阜师范大学、河南师范大学等高校考研成功率居高不下。

河南省

2023年考研报名超39万，竞争压力极大，郑州大学是省内唯一211高校。

江苏省

211院校数量居全国第二，高校资源丰富但竞争激烈，考生需应对高强度备考。

广东省

经济发达，高校吸引力强，考研人数增长迅速。

三、其他值得关注的院校

北京工业大学 （北工大）：211工程和双一流建设高校，工科领域优势明显。

暨南大学 ：华南地区顶尖学府，综合实力与地理位置双优势。

国防科技大学 ：军校特色鲜明，科研项目丰富。

建议

考生可根据自身分数、专业方向及地区资源，选择竞争相对适中的院校。例如：

分数较高 ：优先考虑清华、北大等顶尖学府；

分数中等 ：可关注上海、江苏等地区的重点高校；

分数较低 ：建议结合本地高校（如曲阜师、河南师）或特色院校（如苏州大学、郑州大学）。

同时，需注意不同院校专业间的竞争差异，例如清华、浙大工科难度高于文科，而人文社科类院校竞争则更依赖院校排名和导师资源。