留学生首要问题包括以下几个方面：

语言障碍

语言是留学生面临的首要问题，即使在国内通过了语言考试，实际应用中仍可能遇到困难。为了克服这一障碍，留学生应该在出国前就开始提高自己的语言能力，包括听说读写各方面。到达目的地后，可以参加语言课程，多与当地人交流，通过实践提高语言水平。同时，利用现代技术，如语言学习软件和在线资源，也是提高语言能力的有效途径。

文化差异

不同的国家有着不同的文化习俗和社交规则，这可能会让留学生感到不适应。为了适应新环境，留学生应该在出国前就开始了解目标国家的文化，包括饮食、服饰、节日、礼仪等。到达后，积极参与当地的文化活动，与不同背景的人交流，可以帮助更快地融入当地社会。

学术压力

国外的教育体系和教学方式可能与国内有很大不同，学生需要适应新的学术环境。为了应对学术压力，留学生应该提前了解目标学校的学术要求和评估方式，制定合理的学习计划。同时，学会有效的时间管理和学习方法，如分组学习、寻求教授和同学的帮助，都是缓解学术压力的有效手段。

生活适应

从饮食到住宿，从交通到医疗，生活中的方方面面都需要适应。为了更好地适应新环境，留学生应该在出国前就开始了解目标国家的生活成本和生活方式。到达后，尽快熟悉当地的交通系统，寻找合适的住宿，了解医疗资源等。同时，学会独立生活，如自己做饭、洗衣、打扫等，也是提高生活质量的关键。

职业规划

职业规划是留学生需要考虑的重要问题。留学生应该明确自己的职业目标，了解目标国家的就业市场，制定合理的职业规划，并积极参加实习和求职活动，以提高自己的就业竞争力。

健康与防护

留学生需要关注个人健康，包括了解当地的安全状况、保持紧急联系等。在疫情期间，留学生还需要特别注意防护问题，如佩戴口罩、保持社交距离、及时接种当地疫苗等。

心理压力

留学带给学生的不仅是生活上的适应问题，还有一种文化和环境的适应问题，这会造成心理压力。许多留学生会出现文化认同危机、孤独感、情感交流困难等问题。家长和学校应提供必要的心理支持和辅导。

综上所述，留学生面临的首要问题包括语言障碍、文化差异、学术压力、生活适应、职业规划、健康与防护以及心理压力。为了应对这些问题，留学生应该在出国前做好充分的准备，并在到达后积极融入当地社会，不断提高自己的适应能力和竞争力。