托福官网提供了三种赠送成绩单的方式，具体操作步骤如下：

在线送分

登录托福官方网站。

进入“成绩送分”模块。

填写申请学校的信息，包括送分代码和截止日期。

选择要送分的成绩单。

确认信息无误后，支付送分费用。

送分成功，保存送分确认信息。

电话送分

拨打ETS客服电话。

提供考生信息和送分代码。

确认送分信息无误。

支付送分费用。

送分成功，记录送分确认信息。

邮件送分

准备成绩单复印件。

将成绩单复印件寄送到申请学校。可以通过学校官方网站的ADMISSION页面查询，或者根据学校类型、所在国家/地区、城市等信息查询。

建议选择在线送分或电话送分，因为这两种方式更为快捷，可以实时跟踪送分状态，而邮件送分可能需要更长的时间。