要在托福考试中从95分提升到110分，你需要在阅读、听力、口语和写作四个部分都进行有针对性的训练和提升。以下是一些具体的建议：

阅读

词汇积累：每天固定时间在语境下刷词汇，理解词汇在不同语境中的用法。可以使用词汇书，并结合词汇的词根以及遗忘曲线，利用碎片化时间进行单词背诵。

句子理解：加强对句子简化题的训练，主动进行主次划分，提取主干的练习，提高句子理解的准确度和速度。

阅读速度：通过大量阅读英文文章和专门的速读训练，提高阅读速度和准确性。

听力

精听与泛听：通过听写和跟读提高听力，精听与泛听相结合，注意说话主旨、结构、意图、细节等。

听力材料：多听英语新闻、电影、音乐等，提高听力理解能力。

口语

模板准备：准备好口语模板，背诵并理解模板中的句子，通过模拟考试和与人练习提高口语水平。

内容丰富：注重口语表达的内容丰富和逻辑清晰，多收集一些满分模板，理解并背诵模板中的句子。

写作

破题与扩展：注重写作的破题和扩展，通过《高阶写作课》来达到要求，提高写作水平。

满分模板：使用满分模板，理解并背诵模板中的句子，通过大量练习提高写作水平。

语法与字数：掌握并运用所有高级句型和词汇，注意答题的构思和字数要求。

综合训练

模拟考试：通过模拟考试，逐步适应考试环境和时间压力，了解自己的薄弱环节。

复盘与总结：每次练习后要进行复盘，总结自己的错误和不足，制定改进计划。

持续学习：保持每天的学习时间，制定合理的学习计划，包括每天的学习内容、复习计划等。

通过以上策略，结合个人的学习习惯和实际情况，制定出适合自己的备考计划，持续努力，相信你能够取得理想的成绩。祝你备考顺利!