背诵英语字典单词可以通过多种方法来提高效率和记忆效果。以下是一些推荐的方法：

音标结合法

通过学习音标，了解单词的正确发音，然后根据音标来记忆单词的拼写。例如，单词 "international" 可以拆分为 "in-ter-nat-io-nal"，并依照其发音来记忆。

词根词缀法

利用英语单词的构词法，通过分解单词为词根、前缀和后缀来记忆。了解这些词根和词缀的含义，可以帮助你更好地理解和记忆新单词。例如，单词 "view" 可以加上前缀 "re-" 变成 "review"（复习）。

联想记忆法

将单词与已知的事物、场景或形象联系起来，形成联想。例如，将 "ambivalent"（矛盾的）与两个相互矛盾的观点联系起来。

分类记忆法

将单词按照类别进行分组，如动物、植物、职业等，然后分别记忆这些类别中的单词。这种方法有助于系统性地记忆单词。

循环往复法

将需要背诵的单词分成若干组，每天背诵一组，并在随后的几天内反复复习这些单词，以巩固记忆。

制作单词卡片

制作单词卡片，在卡片的一面写上单词的词形、词性、词义、音标等，在另一面写上例句。随身携带卡片，利用碎片时间进行复习。

多感官学习法

结合听、说、读、写等多种方式学习单词。例如，听单词的发音，跟读练习，将单词写下来，并在实际语境中使用。

使用记忆软件

利用电脑或手机上的英语学习应用程序，如 Anki、Quizlet 等，这些应用提供了丰富的单词练习和记忆技巧。

自然拼读法

通过理解和掌握字母及字母组合的发音规律，帮助更准确地拼读和记忆单词。

艾宾浩斯记忆法

根据遗忘曲线制定的复习计划，在特定时间间隔内重复记忆，以帮助牢固记忆单词。

语境记忆法

通过背诵包含目标单词的句子或段落，来限制单词的词性、词义和词汇使用语境，从而更容易记住。

结合以上方法，你可以找到最适合自己的方式来背诵英语字典单词。重要的是保持耐心和坚持，不断复习和实践，以巩固记忆。