对于托福听力基础较差的学生，以下是一些建议来帮助你提高听力技能：

背单词

分类背单词：按照主题分类背单词，例如天文、考古、图书馆等，这样可以在做特定主题的听力练习时更容易理解专有名词。

标注音标：在背单词时，标注音标并听录音，以帮助记忆发音。

了解用法：除了记住单词的意思，还要了解其常见用法，以便在听力中迅速反应。

掌握发音规律

连读、弱读、爆破、浊化：了解这些发音现象，有助于更好地理解单词在句子中的发音和连读。

练习听力技巧

预测答案：在听听力前，尝试预测可能的答案，这有助于提高答题的准确率。

定位关键信息：学会在听力材料中快速定位关键信息，有助于提高答题效率。

筛选无关信息：在听力过程中，学会筛选掉不重要的信息，专注于关键信息。

多听多练

泛听：通过听英语新闻、广播、电影等，提高对英语的敏感度。

精听：选择一段听力材料，边听边看原文，查生词并理解每个单词的意思，然后整段跟读，直到脱稿。

听写：将听力录音中的原文全部听录下来，这是一种非常有效的提高听力的方法。

制定学习计划

安排练习时间：每天安排固定的时间进行听力练习，保持一定的复习周期。

选择合适的材料：使用托福听力真题或相关的英语新闻、讲座等材料进行练习。

反思和改进

分析错误：定期回顾自己在练习中所犯的错误，找出自己的弱点所在，并针对性地加强练习。

调整学习方法：根据学习效果，不断调整和优化学习方法。

参加培训或课程

寻求专业指导：如果觉得自己的学习效率不够高，可以考虑参加托福听力培训课程，这些课程通常由经验丰富的教师授课，并提供丰富的练习机会。

通过以上方法，你可以逐步提高托福听力水平。记住，耐心和坚持是成功的关键。每天坚持练习，不断回顾和巩固所学内容，相信你的听力技能会有显著提升。