英语教师可以通过以下几种方式培养自我：

终身学习：

树立终身学习的观念，不断学习新的教育理论、教学方法和语言技能。通过阅读教育类书籍、期刊杂志，参加培训课程和学术研讨会，以及参与在线学习平台，教师可以丰富自己的知识储备和教学方法。

专业发展：

深入钻研教材，掌握最新的语言教学理论和方法。通过实践应用和反思，教师可以提高自己的教学技能，形成自己的教学风格。

教学反思：

在教学过程中不断反思和总结，将反思与写作结合，提炼成案例、反思、日志或论文等。通过课题研究，教师可以发现和思考更多问题，提升自己的专业素养。

积极参与：

积极参加学校及部门组织的各项活动，与同事保持良好的沟通与协作。通过团队项目和集体讨论，教师可以增强团队协作能力，同时也能从他人那里学习新的教学理念和方法。

跨文化交流：

学习跨学科知识，如历史、文化、科技等，提高自身综合素质。参与国际交流，了解不同国家的教育理念和教学方法，增强跨文化交际能力。

技术应用：

尝试运用信息技术手段，如翻转课堂、在线教学等，提高课堂教学效果。参与教育教学改革项目，探索新的教学模式和方法。

教育科研：

积极参与课题研究，发表学术论文，提升自身在教育领域的知名度。通过科研活动，教师可以不断深化对教育问题的理解，同时也能锻炼自己的研究能力。

心态修炼：

保持积极的心态，不断调整自己的教学方法和策略，以适应不同学生的学习需求。通过静心读书、学习和反思，教师可以在忙碌的工作中找到宁静，提高教学效果。

通过上述方法，英语教师可以不断提升自己的专业素养和教学能力，同时也能够更好地满足学生的学习需求，促进教师个人的专业成长。