如果你的托福成绩单丢失了，可以按照以下步骤进行补办：

联系ETS官方客服

直接联系ETS官方客服，说明你的情况并询问如何补办成绩单。提供你的注册信息、个人信息和考试详情，以便客服人员能够协助你进行补办申请。

填写补送申请表

在与ETS客服沟通后，你需要填写一份补送申请表，并支付相应的费用。确保提供正确的接收人信息和地址，以便ETS能够将补办的成绩单准确送达。

等待处理

提交补办申请后，你需要等待一段时间，直到ETS处理完你的申请并邮寄出新的成绩单。通常情况下，这个过程可能需要几天到几周的时间。

保存补办记录

在整个补办过程中，记得保存好所有相关的记录和文件，以备后续需要使用。如果申请的学校或机构需要提供纸质成绩单，你还需要确认是否可以提交其他形式的成绩单，或者重新向ETS申请邮寄一份新的成绩单。

确认成绩单的寄送

补办成功后，你通常会收到ETS的邮件通知，告知你成绩单已经寄出，并提供快递单号。你可以通过快递单号查询快递的详细进度。

建议你在补办过程中保持与ETS客服的沟通，确保所有步骤都按照官方流程操作，以便顺利补办到成绩单。