对于托福初级写作如何提升到高中水平，以下是一些建议：

参加系统的托福培训

根据你的当前英语水平和学习阶段（如高一或高二），选择合适的培训课程。一般培训分为基础、初级、中级、高级和冲刺几个阶段。如果你已经处于初级阶段，可以从寒假开始学习中级课程，下学期则可以选择高级和冲刺课程。

制定详细的学习计划

词汇积累：每天背单词，目标是每天至少背200-400个单词，以弥补托福词汇量要求的差距。可以使用托福词汇书或相关的背单词应用。

听力训练：每天至少花一小时进行听力练习，使用老托福听力PartC等材料，并逐渐提高语速和听力理解能力。可以通过看美剧、英语节目等方式提高听力水平。

阅读提升：通过阅读英文文章和做练习题来提高阅读速度和理解能力。可以选择一些适合高中生的英文读物，如《读者文摘》、《时代周刊》等。

口语练习：找语伴进行口语练习，或参加英语角等活动，注意发音、语调和语速。可以通过模仿英语母语者来提高口语水平。

写作训练：通过写英文日记和做写作练习题来提高写作能力。可以请教老师或同学，获取反馈并改进自己的写作技巧。同时，多读英文文章和背课文，积累写作素材和表达方式。

参加模拟考试

通过模拟考试熟悉考试流程和时间分配，提高实战能力。可以在网上找到托福模拟考试平台，进行多次模拟考试，记录并复习错题。

持续复习和考试

高一上学期：基础巩固，熟悉题型。

高一寒假：参加托福基础课程，系统学习考试技巧。

高一下学期：进行托福初考，查漏补缺。

高一暑假：参加托福强化课程，突破薄弱环节。

高二上学期：进行托福二刷，目标分数90+。

高二寒假：如果二刷不满意，进行冲刺课程。

高二下学期：进行托福三刷，目标分数100+。

通过以上步骤，你可以逐步提高托福初级写作水平，最终达到高中英语写作的要求。建议选择一家专业的托福培训机构，跟随老师的指导，系统学习，不断练习和复习，相信你的写作水平会有明显的提升。