要提高托福精读的速度，可以采取以下策略：

扩大词汇量 ：每天至少浏览200-300个单词，争取一个月内识别6000+个单词。可以通过背单词书籍、英文杂志、英文歌曲等多种方式来积累词汇。

提高对英文句子的理解力：

练习跳读和扫读技巧，快速抓住文章的主旨和段落大意。学会忽略不重要的细节信息，专注于寻找答案的关键部分。

掌握各类题目做题技巧

细节题：

先读题目要求，再读对应的自然段，找关键词进行定位。

词汇题：解题时只看题目和选项，不看原文，直接选同义词；如果不确定，再代入原文看是否合适。

EXCEPT题：先看选项，再读文章，定位方法同细节题，定位后看到选项内容就排除，最后未被排除的就是正确选项。

理解句意题：只读原文的灰框句子，不读上下文。

做笔记和总结：

在阅读过程中，标注生词和不熟悉的单词，并尝试通过上下文猜测其含义。记录下重要的词汇、短语、句子结构和段落主题，以便后续复习。

分析和理解文章结构：

在开始精读之前，先了解文章的整体结构，包括文章的主题、论点、论据等。关注文章中的重点词汇，包括实词和虚词。分析句子结构，包括主谓结构、主谓宾结构、主谓定状结构等。

练习和模拟考试：

选择一些托福阅读练习题进行练习，也可以参加模拟考试来了解自己的备考情况和不足之处。通过练习和模拟考试，检验自己的精读效果，并不断调整和改进。

注重速度与准确率的平衡：

初学者可以先注重理解，随着词汇量和阅读能力的提高，逐渐增加阅读速度。

逐句精读：

逐句精读是精读的基础，需要逐句阅读文章，理解每一句的中文意思。对于简短的简单句或者规则的复合句，在精读的时候把汉语句子的意思说清楚就够了。

积累词汇和短语：

对于一个生词和短语，需要通过查阅字典并记录下来，以便进行后续复习。

句子结构分析：

在精读课上，需要分析句子的结构，包括主语、谓语、宾语等要素。这有助于更好地理解句子的意思和语法结构。

理解段落和文章的结构：

在精读中，需要理解段落和文章的结构。可以把段落的中心和文章的中心标记出来，以了解每一段和文章的主要内容和主题。

模拟考试和反思：

模拟考试是检验你备考成果的重要方式。做题后分析错误原因，针对性改进。

通过以上方法，可以逐步提高托福精读的速度和效率。建议每天安排一定时间进行阅读练习，从理解文章开始，逐渐提高速度。同时，结合精读和泛读，泛读提高速度，精读加深理解。