新托福培训的效果因人而异，但总体来说，选择新托福培训机构时可以考虑以下几个因素：

教师资质：

优秀的教师是提高学生托福成绩的关键。许多新托福培训机构拥有外籍教师，他们具备相关资质和丰富的教学经验，能够有效提高学生的英语口语和听力能力。

学习效果：

选择培训机构时，应重点考虑其培训课程是否具有针对性，能否全面提高学生的托福水平。一些机构提供定制明确的考试目标和全程量化教学，这样的课程通常效果较好。

班级规模：

小班教学通常能提供更充分的互动和个性化指导。一些机构如上海朗阁培训中心的新托福培训班人数控制在25人左右，这种小班教学有助于提高学习效果。

教育机构声誉：

选择有良好声誉和口碑的教育机构可以增加获得高质量教学的机会。新东方、新航道、朗阁教育等都是知名度较高的培训机构，它们在教师质量、教学内容和课程设置等方面都有显著优势。

个性化服务：

一些机构提供专业的机构服务，如课下跟踪一对一培训、托福写作修改、口语沟通机会等，这些服务可以帮助学生更好地备考和提高成绩。

课程系统性：

选择培训课程时，应考虑课程是否系统，能否全面覆盖托福考试的各个部分。一些机构提供的课程设计科学，紧扣考试新动态，实时更新教材，从听说读写四方面系统提升。

试听和沟通：

在报名前，建议免费试听课程，并与授课老师沟通，了解他们的教学方法和计划，以确保教师能够根据学生的实际情况给予正确的指导。

综合以上因素，选择新托福培训机构时，建议综合考虑教师资质、学习效果、班级规模、教育机构声誉、个性化服务、课程系统性和试听沟通等方面，以确保选择到最适合自己的培训机构。