运用英语的傻瓜方法可以归纳为以下几个步骤：

朗读单词表

直接拿教材单词表朗读，重复5遍，直到非常熟练，确保每个单词的发音都很清楚。

朗读课文

读单元的课文，生词做记号，并抄笔记记汉语意思。然后反复朗读课文，重复5遍，直到熟练。

抄笔记

找本教材全解或班上听英语课做笔记最好的同学笔记，借过来，抄一遍。抄后反复看，天天看，直到熟练。

做练习题

做配套练习题，如英语单选、词汇填空、翻译等题型。前面如果记得好，做这些题会很轻松，不会做的做记号，笔记中找原因。

阅读完型或阅读

每天读一篇完型或阅读，不认识的单词短语都查一下，抄便利贴，零碎时间拿出来看，一天拿出来看五到六次。

死记硬背

背单词时，可以尝试死记硬背，每个单词都抄30遍，过几天再背，再抄，通过时间的积累增加词汇量。

重复阅读

通过多次阅读单词书，每次阅读都加深一次印象，没翻一遍就消灭几个“老大难”。

多听多说

多听英语节目，不仅有助于认识新的单词，还能了解很多语法。同时，大声朗读英语，遇到不会读或是不认识的单词，立刻查资料解决。

使用词典

遇到不认识的词，一定要亲自去查词典。经过翻阅词典，其影响要比别人告诉你增加好几倍。

坚持和积累

每天坚持背单词，通过时间的积累，词汇量会逐渐增加。同时，多做练习题，巩固所学知识。

这些方法虽然看似简单，但长期坚持下来，可以显著提高英语水平。建议根据自己的实际情况选择合适的方法，并持之以恒地进行学习和练习。