如果您在托福考试中迟到并被拒绝进入考场，以下是您需要采取的步骤：

及时联系考试机构或考试中心

尽快告知自己的迟到情况，并请求可能的安排。不同地区或考试中心可能有不同的处理方式，建议提前了解相关规定。

保持镇定并礼貌沟通

控制情绪，礼貌而耐心地与监考老师沟通。了解规定，您必须至少提前于开考时间30分钟到达考场。迟到超过12分钟可能会被拒绝进入考场，并且不予退款。

重新转考

如果无法参加考试，您需要重新转考托福。这通常涉及重新报名并支付报名费。

查看官方退考规定

您也可以联系ETS（Educational Testing Service）了解具体的退考政策和流程。根据规定，通常在考试日10天前（不含考试日和申请日）您可以申请取消考试。成功申请取消考试后，您将获得相当于考试费50%的退款，剩余的50%将用于支付报名工作和预留考场座位的费用。

建议

提前规划：确保提前规划好路线和时间，避免因交通或其他原因迟到。

提前到场：至少提前30分钟到达考场，以应对可能的意外情况。

了解政策：提前了解并遵守托福考试的考场规则和退考政策。

希望这些信息对您有所帮助。