这个短语在英语中表示为"Believe it or not"，意思是"信不信由你"，意在表达对某件事情的怀疑，但又不强求对方相信。

这个短语的来源可能源于一种古老的戏剧表演方式，即提供两种不同的叙述，让观众自己决定哪一种是真实的。例如，在某个戏剧中，演员可能会说："Believe it or not, this man is either a brave hero or a coward. You decide."（信不信由你，这个人要么是一个勇敢的英雄，要么是一个懦夫。你来决定。）

在日常生活中，这个短语通常用来表达对某件事情的怀疑，但不强求对方相信，例如：

"Believe it or not, I saw a UFO last night."（信不信由你，我昨晚看到了一个不明飞行物。）

"Believe it or not, I once ate a whole pizza by myself."（信不信由你，我曾经独自吃了一整个披萨。）