留学生在选择电话卡时，可以根据自己的需求、预算以及对信号质量的要求来做出选择。以下是一些建议：

信号覆盖 ：选择信号好、覆盖范围广的运营商，以确保在不同地点都能保持稳定的通信。例如，Telstra在澳洲的信号覆盖最广，而EE在英国的信号覆盖也很好。

价格 ：根据个人预算选择性价比高的电话卡，避免过高的通信费用。Vodafone和Optus在价格方面相对较为实惠，适合预算有限的学生。

流量 ：根据使用需求选择合适的流量套餐。Giffgaff和CTExcel提供较多的流量，适合需要大量流量的留学生。

国际长途费用 ：如果需要经常拨打国际电话，那么通话费用则非常关键。一些运营商提供专门针对国际通话的优惠，如新加坡的Singtel和Telstra。

便利性 ：选择无需签约、购买后官网注册即可使用的电话卡，如Giffgaff。

附加服务 ：一些运营商提供国内外关联服务，方便绑定国内手机号，如CMlink。

综合以上因素，以下是一些适合留学生的电话卡推荐：

英国 ：

Giffgaff ：无需签约，购买后官网注册即可使用，流量多，套餐优惠，适合留学生使用。

EE ：信号覆盖广，号称英国信号最好，但费用较高。

Vodafone ：流量和话费相对便宜，信号覆盖好，适合在英长期居住的用户。

CTExcel ：包含英国主号码和中国副号码，方便接收国内验证码和拨打国际长途，适合将要在英国生活半年及以上的留学生。

澳洲 ：

Telstra ：信号最好，但价格相对较贵，适合需要稳定高速网络且不介意高价的用户。

Optus ：信号较好，套餐相对划算，性价比高，适合大多数留学生。

Vodafone ：信号相对较差，但套餐非常实惠，流量和通话费用相对便宜，适合预算有限且对网络覆盖要求不高的用户。

美国 ：

AT&T ：信号质量卓越，成为留学生首选。

新加坡 ：

Singtel ：提供广泛的移动通信、宽带和电视服务，有多种预付费和后付费的手机套餐，覆盖范围广，网络稳定。

加拿大 ：

Rogers ：类似于国内的中国移动，提供广泛的移动通信服务。

Bell ：加拿大最大的电信公司之一。

Telus ：加拿大最大的电信公司之一。

Fido ：以低资费立足市场的运营商品牌，后被Rogers收购。

根据以上信息，留学生可以根据自己的具体需求和所在国家选择合适的电话卡。建议先了解各个运营商的套餐和费用，然后选择最适合自己的电话卡。