留学生带的午餐种类多样，主要取决于他们所在的国家、学校文化以及个人口味。以下是一些常见的留学生午餐选择：

三明治 ：这是一种非常普遍的选择，可以用各种食材如火腿、鸡胸肉、蔬菜等做成，简单又方便携带。

便当 ：自制的便当里可以包含饭团、炒饭、炒面、炒菜等，配上肉类或者蛋类，既营养又饱腹。

沙拉 ：健康意识较强的学生可能会选择沙拉作为午餐，沙拉中可以包含新鲜的蔬菜、水果、坚果和蛋白质来源，如鸡肉或鱼肉。

汉堡和披萨 ：这些是常见的快餐选择，制作简单且易于携带。

传统中餐 ：一些留学生可能会带一些简单的中式菜肴，如饺子、红烧肉、炒饭等。

水果和坚果 ：如苹果、香蕉、橙子等水果，以及杏仁、腰果、葡萄干等坚果和果干，这些食物富含维生素和矿物质，方便携带。

酸奶或酸奶饮料 ：富含蛋白质和钙质，方便携带。

即食面或罐头食品 ：这些食品方便快捷，适合需要快速解决午餐的学生。

其他小吃 ：如薯片、巧克力等零食，也是留学生午餐的常见选择。

总的来说，留学生带的午餐种类丰富，既有简单快捷的快餐，也有营养均衡的便当，还有健康轻食和传统中餐等选择。根据个人喜好和需求，留学生可以选择最适合自己的午餐方式。