根据多篇权威资料，以下人群不建议选择日本留学：

一、学术与语言能力不足者

日语基础薄弱者

日本大部分课程以日语授课，理工科等专业对英语要求更高（需N1及以上水平，文科通常需140分以上）。语言障碍会导致学业压力剧增，影响学习效果。

GPA或语言成绩不达标者

日本高校录取注重学术背景，尤其是名校对GPA和语言成绩要求严格。未达到基本门槛的学生难以进入理想院校。

二、经济与生活能力欠缺者

家庭经济困难者

日本留学总费用较高，本科阶段每年需20万人民币起，生活成本也较高（如东京月均7000元人民币）。若缺乏经济支持，可能无法承担学费和生活开支。

缺乏自理能力者

无法独立处理生活事务（如做饭、理财）的学生，在异国他乡易陷入困境，影响学习进度。

三、心理与社交适应问题者

文化差异难以适应者

日本社会强调集体主义和规则意识，与国内文化存在显著差异。性格外向或过于敏感的人可能感到压抑，影响社交和心理健康。

缺乏明确目标与计划者

无明确升学或职业规划的学生，可能在日本留学期间迷失方向，导致学习动力不足。

四、其他高风险人群

自控力差者 ：无法抵制手机、游戏等干扰，或过度依赖国内社交网络，易导致学业荒废。

过度理想化者 ：轻信“留学捷径”宣传，未充分了解日本留学的竞争压力和实际挑战。

建议

选择留学前应进行全面评估：

学术准备 ：提升语言能力，确保GPA和标准化考试（如JLPT）成绩达标。

经济规划 ：储备充足资金，并了解奖学金申请渠道。

心理调适 ：通过模拟留学、参加留学讲座等方式，增强适应能力。

日本留学适合自律性强、目标明确且具备基础条件的学生。若存在上述问题，建议先在国内提升能力或寻求其他解决方案。