在申请学校时 ，自我评价很重要。因此 ，去加拿大留学生活在申请学校时针对自我评价 ，申请人有什么需要特别注意的呢？答案是：自我评价也就是个人陈述 ，很重要的一点是必须保证其真实性 ，避免过分夸大自己。在写文书的时候一定要抓住特别的亮点 ，当然中国和西方在发掘亮点上有些差异 ，最后有个专业人来把关。

就文书写作来说 ，申请者常会详尽叙述曾参加的重要活动或社团、遇到的困难、如何克服、最终有何种收获等等。这种“流水账”式的写作方式完全可能导致高分申请人铩羽而归。究其原因 ，首先中国的中学生们难以掌握美式的写作准则。其次是由于中国思维方式的障碍 ，导致许多申请者自认为“动情”的好文章 ，却在审核中被定义为没有足够意涵的“流水账” ，不能有效地向美国人诠释经历中的“亮点” ，难以呈现自身的特质。

对每位申请人而言 ，文章写作的关键就在于呈现“who are you?”与“how do you think”。通过文章写作 ，重在展示“独一无二”的自己 ，而不是“独一无二”的活动。同时 ，经历的呈现要符合美国人的思路和口味 ，从与众不同的角度挖掘或开发出出申请者经历中的“意涵” ，也要在意涵与动情之间的取得平衡。