高考后去日本留学的费用因多种因素而异，包括学校类型、专业选择、个人生活习惯等。以下是一些大致的费用估算：

学费

国公立大学：学费相对较低，一般每年在50-80万日元之间，约合人民币2.5-4万元。其中，入学金只在第一年缴纳。

私立大学：学费较高，根据专业和学校的不同，一年费用在60-220万日元不等，约合人民币3-11万元。特别是医学及艺术等特定专业，学费更是高昂。

生活费

住宿费：学校宿舍较为便宜，一年费用大约在3-4万元人民币。但宿舍数量有限，可能需要提前申请。在外租房费用则根据地区和房屋条件不同而差异较大，东京等大城市的房租普遍较高。

餐饮费：如果自己做饭，一个月大约需要2.5-4万日元，约合人民币1200-2000元。如果经常在外就餐费用会更高。

交通费：每月的交通费根据居住地和学校的距离而定，大约在5000-1万日元之间，约合人民币230-500元。

其他费用：包括水电煤气费、电话费及娱乐花销等，每月大约需要1-2万日元，约合人民币460-920元。

总计费用

高考后去日本留学一年的总费用（包括学费和生活费）大约在10-20万元人民币之间，具体费用因学校、专业及个人生活习惯而异。

建议

选择学校和专业：根据个人兴趣和职业规划选择合适的学校和专业，这将直接影响学费的高低。

提前规划：提前了解并准备好所需的费用，包括学费、住宿费、生活费等，以确保留学过程的顺利进行。

打工：在留学期间可以通过打工来减轻经济压力，同时也有助于提高日语水平和适应生活。

这些费用估算仅供参考，实际费用可能会有所不同。建议详细咨询目标学校和相关机构，以获得更准确的费用信息。