医学类考研的理想分数因报考院校和专业而异，但一般来说，以下是一些参考标准：

国家线：

通常医学考研的国家线在300分左右。

理想分数：

350分以上通常被认为是较好的成绩，尤其是对于非985和211院校的报考。

高分段：

400分以上甚至450分左右可以认为是高分段，对于报考名校的临床医学专业尤其重要。

复试分数线：

想要进入复试，至少需要接近360分，而对于一些热门院校和专业，复试分数线可能更高。例如，临床医学热门专业如心内、神外等，录取分数可能高达380分以上，而基础医学相对冷门些，320 - 350分可能有机会上岸普通院校。

综合以上信息，350分以上的成绩在医学考研中处于中等偏上的水平，对于大部分院校的大部分专业基本可以进入复试。对于报考顶级高校的优势专业，如临床医学中的心内、神外等热门专业，录取分数通常在380分以上，部分科室甚至超过400分。

因此，如果你的目标是进入顶尖高校或报考热门专业，建议将目标分数定在400分以上。如果目标是一般院校或专业，350分以上的成绩通常是比较稳妥的。最终，建议根据你报考的具体院校和专业，以及当年的实际录取情况，来判断自己的分数是否理想。