嫉妒的心理是非常可怕的，一个人的嫉妒心能够让你丧失理智，就像在黑龙江的一所学校，一位同学专升本却查不到自己的成绩一样，原因竟然是自己朝夕相处的室友给自己删了，而且还修改了密码，报警之后这位同学被抓了，所以说不要小看一个人的嫉妒心，虽然说我们每个人都有嫉妒心，但是我们要学会正确的运用它。

一：提高自己的思想宽度。

我们经常说思想高度决定了一个人的行为，我们要提高自己的思想境界，平时不要因为一点小事斤斤计较的，更何况人家还没有错，仅仅是自己比你优秀，你就嫉妒成这样，这样的心理是非常的可怕的，世界上比你优秀的人多了，这种见不得别人好的人内心是非常阴暗的。

二：提升自己的能力。

我们人为什么会有嫉妒心，就是因为我们知道自己不如别人，别人比自己更加的优秀，我们要做到的是去提升自己的能力，向优秀的人学习，自己也变得很优秀之后，还用得着去嫉妒别人吗，根本就不需要的，如果说自己也不肯努力，也不想让别人优秀的人，那肯定是不行的。

三：向优秀的人学习。

因为人闲着就会想一些有的没的事情，如果你每天都有自己的事情，都非常的充实的话，那么还有时间去嫉妒别人吗，根本就没有的，所以当别人比我们优秀的时候，我们要做的是良性竞争，给自己压力，向优秀的人看齐，这样才是正确的想法。

如果说见不得别人好的话，那你就去努力的超越别人，不要别人努力，自己还在原地踏步，就想着用一些错误的手段满足自己的嫉妒心，这样是不对的。给别人造成了损失，也给自己带来了伤害。