日语助动词通常需从三点把握：

1，接法，即接在什么词的什么形之后，接法不同可导致意义相异。如：「そうだ」、A，接动词连用形时意为“前兆”「雨が降りそうだ」（好像要下雨）；B，接动词原形时意为“传闻”「雨が降るそうだ」（听说要下雨）。

2，意义，通常根据助动词的名称，基本可了解其表现的意义。如：上例的「そうだ」、A，样态助动词；B，传闻助动词。

3，活用，即助动词自身的活用。活用分类基本依用言活用规律（除一些特殊活用的助动词之外），即按动词、形容词及形容动词活用规律处理。如：「そうだ」按形容动词活用规律活用、A，样态助动词，终止形「そうだ、そうです」、中顿形「そうで」、连体形「そうな」、连用形「そうに」；B，传闻助动词只有终止形「そうだ、そうです」和中顿形「そうで」。