东莞市有很多高考班，但要选择好的高考班需要综合考虑多个因素。

首先，教师团队是关键因素，要选择有丰富教学经验、备课充足、授课方式适合自己的老师。

其次，课程设置和教学质量也很重要，要选择有系统、全面、科学的课程体系，同时要关注教学质量，包括教学效果和学生满意度等。

最后，学习环境和学习氛围也应该考虑，要选择舒适、安全、有积极向上的学习氛围的高考班。综合考虑以上因素，选择适合自己的高考班才是最好的选择。