高考改革后填报志愿的方式有以下变化：

志愿填报单位改变：改革后志愿填报的具体单位发生了变化，由过去的“学校+专业”改为“专业（类）+学校”的形式，即1个“专业（类）+学校”为1个志愿。这意味着考生需要直接选择到某个学校的某个专业，专业成为关键和基础。

志愿数量增加：改革后普通类每次最多可填报96个志愿，而艺术类、体育类每次最多可填报70个志愿。这意味着考生有更多的选择机会，但同时也需要更加谨慎地选择志愿，避免填报无效或重复志愿。

选考科目要求：改革后增加了选考科目要求，部分专业会规定考生必须选择某些科目才能报考。因此，考生在填报志愿时需要仔细查看各个专业的选考科目要求，确保自己符合报考条件。

针对这些变化，考生可以采取以下策略来填报志愿：

了解专业和学校：考生需要充分了解自己感兴趣的专业和对应的学校，包括专业的课程设置、就业前景、学校的师资力量、教学设施等方面。这有助于考生更加准确地选择志愿。

合理规划志愿：考生需要根据自己的成绩和兴趣，合理规划志愿的顺序。一般来说，可以将自己最喜欢的专业和学校放在前面，同时也要注意志愿之间的梯度和合理性。

注意填报细节：在填报志愿时，考生需要仔细核对各个志愿的信息，确保填报无误。同时也要注意填报时间和方式，避免错过填报机会。