河南450分可以考上一些普通本科师范类学校，但是可能比较难考上211或985高校的师范类专业。

1. 高校招生录取是一个综合评价的过程，除了分数之外，还有文化课和普通课等其他因素的考虑。

2. 师范类专业竞争比较激烈，报考普通本科师范类学校入门门槛相对较低，所以可以考虑报考民办或地理位置较偏的师范类学校。

如果成绩不是非常理想，可以通过培训提升成绩，并且多进行志愿填报，选择适合自己的专业和学校。

此外，也可以尝试通过保研或者其他渠道来进入心仪的师范类专业。