在职考研是指在职人员在工作之余，利用业余时间进行研究生的学习，以提升自己的学历和专业知识。在选择专业和学校时，需要斟酌以下几个方面：

1、 职业发展方向：根据自己的职业发展方向和行业趋势，选择与之相干的专业。这将有助于提升个人在职业生涯中的竞争力。

2、 学校名誉：选择一所知名学校的研究生课程，将有助于提升个人的学历背景，增加就业和提升的机会。

3、 课程设置：查看课程的设置，了解课程内容是不是与自己的职业发展需求符合。同时，也要关注课程的实践性，以便在实际工作中能够利用所学知识。

4、 考试难度：了解考试的难度和要求，根据自己的实际情况选择适合的考试科目和考试方式。

5、 学费和时间：斟酌学费、学习时间和毕业时间等因素，确保自己能够在工作之余完成学业。

6、 学习方式：了解课程的学习方式，如全日制或非全日制，线上或线下等，选择最合适自己的学习方式。

7、 导师和校友资源：了解学校的导师和校友资源，以便在学术和职业发展上取得支持和帮助。

8、 证书含金量：了解所获证书的含金量和认可度，以便在职业生涯中取得更多的机会和优势。